Le stress est aujourd’hui un des principaux facteurs de déséquilibre du corps et de l’esprit , contribuant à une multitude de troubles...

Les émotions servent à communiquer quelque chose à soi-même et/ou aux autres. Apprendre à les accueillir et comprendre ce qu’elles...

Les émotions sont des réactions soudaines, d’intensité variable. Elles ne sont pas un signe de faiblesse et elles sont vécues par tous....

Un cocktail détonnant : Doute, Peur, Culpabilité Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s’affirmer, à dire “non” et de toutes...

Peut-être que vous leur faites peur, car vous avez de l’assurance, que vous ne commencez JAMAIS quelque chose que vous ne pouvez finir,...

Genou, je nous. Aviez-vous déjà remarqué que le mot genou s’écrit de manière phonétique par un « je » et un « nous » ? C’est aussi le cas...

Qu’est-ce qu’un moment difficile ? Un moment difficile, c'est une période de vie caractérisée par des défis, des obstacles ou des...

Avez-vous déjà eu l'impression de ressentir le monde autour de vous plus intensément que les autres, que ce soit à travers vos émotions...

Les 3 Kifs par jour, une pratique pour entrainer votre cerveau au bien-être. source : Energétique 38 Aussi étonnant que cela puisse...

La plupart des hypersensibles regrettent de l'être et au fond, ils pensent que s'ils ne l'étaient pas hypersensibles, ils seraient plus...

Loretta Breuning, professeur émérite de management à l’Université d’Etat de Californie, écrit dans son livre Nos Hormones du Bonheur en...

Qu’est ce que le magnésium? Le magnésium est le neuvième élément chimique le plus abondant de l’univers. Cependant, le corps humain est...

Nous marchons tous les jours, que ce soit pour aller au travail, récupérer les enfants à l’école, aller voir des amis, etc. Ça fait...

La thyroïdite de Hashimoto s'accompagne de divers troubles que l'on peut corriger en partie par l'alimentation. Voici comment cette...

Sortir des sentiers battus de la médecine officielle sans avoir été mandaté par une recherche journalistique ou universitaire n’est pas...

Le sens commun porte à croire que les différences séparent et que les ressemblances unissent. Quand on y regarde de plus près, nos...